茄子のグリル 薬味たっぷりポン酢ダレ仕立て


【材料】(1人分)
  • 茄子            1本(140g程度)
  • 貝割れ菜          1/2パック
  • 大葉            3枚
  • ごま油           小さじ1
  • ●白だし          小さじ1
  • ●しょう油         小さじ1
  • ●砂糖           小さじ1
  • ●水            大さじ1
  • ●ポン酢          大さじ1
  • ※おろし生姜        お好みの量
  • ポテトチップス(厚切り)  3~4g

手順

  1. 茄子は洗ってヘタを落とし、ピーラーで縞剥きにし、縦半分に切ります。切り口に浅く切り目を入れ、水にくぐらせたら、ペーパーで水気を拭き取ります。
    切り口にゴマ油を塗り、その面を上にしてココットプレートに並べます。【ココットプレート/8分】で焼きます。
    ※蓋はしません
  2. 貝割れ菜は根を切り落とし3等分に、大葉は軸を落とし、ざく切りにします。ボウルに入れ、水に晒したら、水気を切ります。
  3. ●印の白だし、しょう油、砂糖、水、ポン酢を合わせます。
    ※お好みでおろし生姜を加えるのもおススメです
  4.   
  5. ポテトチップスは、細かく砕きます。
  6. 器に、厚めに切った1を並べ、2をたっぷり乗せます。3を回しかけ、4を散らしたら、完成です。


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